Calculateur d’IMC et de calories
Calcule votre IMC et vos besoins caloriques quotidiens estimés pour maintenir, perdre ou prendre du poids.
Questions fréquentes
Cet outil est-il gratuit ?
Oui. Les outils Calchemy sont gratuits et s'utilisent dans votre navigateur.
Mes données sont-elles envoyées en ligne ?
Non. Les outils sont conçus pour fonctionner localement dans votre navigateur, sauf mention contraire explicite.
Est-ce un avis médical ?
Non. Les estimations d’IMC et de calories sont de simples repères. L’IMC ne tient pas compte de la masse musculaire, de la densité osseuse ni de la composition corporelle, et les besoins caloriques varient selon les personnes. Consultez un médecin ou un diététicien pour un avis personnalisé.
Comment l’estimation calorique est-elle calculée ?
Elle utilise la formule de Mifflin-St Jeor pour estimer votre métabolisme de base, puis la multiplie par un facteur d’activité pour estimer les calories quotidiennes totales, avec un repère courant de 500 calories/jour pour un changement d’environ 0,5 kg/semaine.