Calculateur de DEET (Katch-McArdle)
Estime votre dépense énergétique totale quotidienne à l’aide de la formule de Katch-McArdle, basée sur la masse maigre calculée à partir de votre poids et de votre taux de masse grasse.
Questions fréquentes
Cet outil est-il gratuit ?
Oui. Les outils Calchemy sont gratuits et s'utilisent dans votre navigateur.
Mes données sont-elles envoyées en ligne ?
Non. Les outils sont conçus pour fonctionner localement dans votre navigateur, sauf mention contraire explicite.
En quoi est-ce différent du calculateur d’IMC et de calories ?
Le calculateur d’IMC et de calories utilise la formule de Mifflin-St Jeor, basée sur la taille, le poids, l’âge et le sexe. Cet outil utilise la formule de Katch-McArdle, basée sur la masse maigre (à partir de votre taux de masse grasse), qui peut être plus précise si vous connaissez ce taux.
Où puis-je obtenir mon taux de masse grasse ?
Via une balance à impédancemétrie, un adipomètre, un scanner DEXA, ou une estimation visuelle raisonnable - la précision du résultat dépend de la précision de cette donnée.
Ceci n’est pas un avis médical.
Ce calculateur fournit une estimation à titre informatif et ne remplace pas un avis médical ou nutritionnel professionnel.